Naturopathe à Toulon, au sein d’un pôle de santé
Bienvenue chez Mood For Life, cabinet de naturopathie situé au sein du pôle médical Pruneau à Toulon.
Je vous accompagne en naturopathie et en sophrologie, notamment dans la gestion du poids, les troubles digestifs, le stress, le sommeil et l’équilibre féminin. La sophrologie peut également vous aider à mieux gérer les tensions, les douleurs ou une démarche d’arrêt du tabac.
Je propose enfin des séances de drainage lymphatique pour favoriser la circulation et retrouver une sensation de légèreté.
Chaque accompagnement est personnalisé en fonction de votre situation, de votre mode de vie, de vos besoins et de votre rythme.
Je vous reçois au cabinet de Toulon ou à distance.
Pascal RECORDON
Naturopathe certifié
Je suis naturopathe certifié et fondateur de Mood For Life.
Également sophrologue, j’associe ces deux approches lorsque la situation et les objectifs de la personne le justifient. Je propose par ailleurs des séances de drainage lymphatique.
Selon les besoins et les objectifs de chacun, mon approche peut associer la naturopathie, la nutrition fonctionnelle, la sophrologie, la réflexologie Infralight® — méthode que j’ai créée — ou le drainage lymphatique manuel.
Ces différentes pratiques me permettent de proposer un accompagnement global, personnalisé et cohérent avec le mode de vie de chaque personne.
Avant la première consultation, vous recevez systématiquement un questionnaire détaillé portant sur votre mode de vie, votre alimentation, votre sommeil, votre digestion, votre niveau de stress, vos antécédents, les traitements éventuellement en cours et vos objectifs.
Avant de vous recevoir, je consacre au minimum une heure à l’étude approfondie de vos réponses. Ce travail préparatoire me permet de mieux comprendre votre situation, de repérer les points qui nécessitent des précautions particulières et de vérifier que l’accompagnement envisagé entre bien dans mon champ de pratique. Lorsque cela est nécessaire, je peux vous demander de solliciter préalablement l’avis de votre médecin.
Les 45 minutes de consultation sont ensuite entièrement consacrées à notre échange. Nous ne partons pas de zéro : nous approfondissons vos réponses, vérifions les informations importantes et ajustons ensemble les premières pistes de travail.
Des accompagnements personnalisés à des tarifs accessibles
Chez Mood For Life, j’ai fait le choix de proposer des tarifs accessibles sans réduire le temps consacré à la préparation et à la personnalisation de chaque accompagnement.
La consultation de naturopathie ou de sophrologie est proposée à 35 €. Pour une première consultation de naturopathie, ce tarif comprend l’étude préalable approfondie du questionnaire, les 45 minutes d’échange au cabinet ou en visioconférence ainsi que le travail nécessaire à la préparation du protocole personnalisé.
La séance de drainage lymphatique manuel « jambes légères » bénéficie également d’un tarif de 35 €, ainsi que la séance de réflexologie infralight®.
Cette politique tarifaire traduit mon souhait de rendre ces accompagnements accessibles tout en conservant une pratique sérieuse, attentive et adaptée à chaque personne.
Naturopathie, drainage lymphatique, réflexologie Infralight® ou sophrologie : quel accompagnement choisir ?
La naturopathie
Vous souhaitez agir sur votre poids, améliorer votre digestion, votre sommeil ou votre équilibre féminin ? La consultation de naturopathie permet d’étudier votre alimentation et votre hygiène de vie afin de construire un accompagnement personnalisé, adapté à vos objectifs.
Découvrir l'accompagnement en naturopathie.
La sophrologie
Vous traversez une période de stress, ressentez des douleurs ou des tensions, ou souhaitez être accompagné dans une démarche d’arrêt du tabac ? La sophrologie associe des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation adaptés à votre situation.
Découvrir l'accompagnement en sophrologie.
Le drainage lymphatique manuel
Vous recherchez une pratique manuelle douce procurant détente, confort et sensation de légèreté ? Le drainage lymphatique est réalisé entièrement à la main au cabinet de Toulon, dans le respect de votre confort et de vos besoins.
Découvrir le drainage lymphatique manuel.
La réflexologie Infralight®
Vous recherchez une approche corporelle personnalisée autour du stress, des tensions ou de certaines habitudes ? Créée par Pascal Recordon, la réflexologie Infralight® associe la stimulation de zones réflexes, le travail des méridiens et l’utilisation ciblée de la lumière infrarouge.
Découvrir la réflexologie Infralight®
Un cabinet au sein d’un pôle médical à Toulon
Mood For Life vous accueille au sein du pôle médical Pruneau, dans un cabinet partagé avec un ostéopathe.
Cet environnement professionnel offre un cadre calme et confidentiel, adapté aux consultations de naturopathie et de sophrologie ainsi qu’aux séances de drainage lymphatique. Un temps d’échange peut ainsi précéder chaque accompagnement ou chaque séance, dans des conditions confortables et propices à l’écoute.
LES AVIS DE CELLES ET CEUX QUE J'ACCOMPAGNE
Consultez la fiche Google et les avis des personnes accompagnées chez Mood For Life.
Une approche rigoureuse et coordonnée
J’inscris ma pratique dans une démarche sérieuse et structurée, inspirée notamment de la médecine fonctionnelle. Cette approche individualisée étudie les interactions entre la digestion, le métabolisme, l’inflammation, les hormones, le sommeil et le mode de vie, afin de mieux comprendre les déséquilibres propres à chaque personne.
Formé à cette approche, j’actualise régulièrement mes connaissances en participant à des formations, colloques et conférences consacrés à la médecine fonctionnelle, à la micronutrition et à la santé digestive. Lorsque la situation le nécessite, je travaille en lien avec des médecins et d’autres spécialistes, dans le respect du parcours médical de chacun.
Prenons soin de notre équilibre
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